Comment utiliser l’huile CBD Fruits Rouges :
Pour maximiser les bienfaits de notre huile CBD goût fruits rouges, nous vous recommandons de l'utiliser principalement par voie sublinguale. Déposez simplement quelques gouttes sous la langue et laissez l'huile se dissoudre pendant environ 60 secondes avant d'avaler. Cette méthode permet une absorption rapide et efficace du CBD dans le système sanguin, offrant des effets perceptibles en environ 15 à 30 minutes. L'huile sublinguale assure une biodisponibilité élevée, ce qui signifie que votre corps absorbe davantage de CBD par rapport à d'autres méthodes d'administration.
Pour une approche plus créative, vous pouvez également incorporer l'huile dans vos recettes préférées. Que ce soit dans une vinaigrette, un smoothie, ou une infusion tiède, l'huile CBD apporte une touche de détente tout en conservant son délicieux goût de fruits rouges. Cependant, il est essentiel de ne pas chauffer l'huile au-delà de 70°C pour préserver les qualités du CBD.
Dosage recommandé : Il est conseillé de ne pas dépasser 50 mg de CBD par jour. Répartissez la prise en trois doses (matin, midi, soir) en fonction de la concentration de votre huile. Par exemple, une huile à 10% contient environ 5 mg de CBD par goutte, tandis qu'une huile à 20% en contient 10 mg, et une huile à 30% en contient 15 mg par goutte. Ajustez votre dosage en fonction de vos besoins spécifiques, que ce soit pour favoriser la détente, gérer le stress ou soulager des douleurs.
Fréquence d'utilisation :
- Huile CBD 10% : Idéale pour les utilisateurs débutants ou pour un soutien léger au quotidien. Ne dépassez pas 10 gouttes par jour, réparties en trois prises.
- Huile CBD 20% : Pour ceux qui recherchent un soutien modéré, 5 gouttes par jour suffisent, à prendre en trois prises.
- Huile CBD 30% : Parfaite pour les utilisateurs expérimentés ou pour des besoins plus intenses. Ne dépassez pas 3 gouttes par jour, divisées en trois prises.
Conservation : Pour maintenir la qualité de l'huile, conservez le flacon dans un endroit frais, à l'abri de la lumière directe et des sources de chaleur. Cette précaution permet de préserver la fraîcheur et l'efficacité du CBD, garantissant une expérience optimale à chaque utilisation.
